好嘛！阿姐都出声了，他还能怎样！
周明泽带着康仔在院子里做热身运动，之后两人围着村子然一圈再走一圈。
“姐夫，等等我～”沈安康双手撑着膝盖喘着气。
“累就在这休息一会，我再跑一圈我们就回去。”他不能勉强他，毕竟第一次还是适量为好。
周父周母都没在家，估计是去老宅帮忙了，
“康仔，汗擦干休息一会后去冲个凉。”
“好。”他也觉得他得冲个凉，实在是太黏糊了。
周明泽等他冲完凉再冲，现在他得先把早饭准备着先。
没来得及，先煲个粥，等会弄点配菜好了。
“姐夫，你先洗澡，我来看火。”
“行，锅里有菜蒸篮，上面蒸着鸡蛋，你看着火啊。”
“好。”
这凉水澡没一会就搞定了，他让沈安康在旁边看着他，学着点。
去储物房时查看有什么好吃的当个配菜。
啥都没有诶。不过咸菜白萝卜干，到底是给炒一样。
回到屋里，床上已经不见媳妇了，不用想就知道过去老宅帮忙去了。他得赶紧的把早饭做好。
又去灶房拿了几个鹅蛋，水煮熟后再切开。“康仔，你先把粥盛出来放凉，我去把皓崽曜崽喊起来。”
“好。”
两个小家伙被周明泽抱了出来，一副还没睡醒的状态。
沈安康也过来帮忙看着，没多久，毛巾擦脸，直接给擦醒眼了。
他带着两仔一小舅子先吃早饭，就不等他们了。等会带他们进山看看。
“阿姐，你们回来了。早饭我们做好，先吃好了。”
“嗯，今早跟你姐夫去跑步如何？”
周母：“康仔也去跑步了？”
沈安康挠了挠头，“嗯，跟姐夫跑步去了，还行。”
“是该锻炼一下了，咋感觉你吃那么多，怎么还不长肉来着。”
“哈哈，阿姆，这个我也想知道。”
“我妈说，我和我大哥小时候都没他那么瘦，估计像我爸多点。”沈安宁开口道。
“是呢，亲家以前还真的挺瘦的。康仔啊，你得多锻炼了。”
“好！”
周明泽炒了咸菜，他听康仔说昨天他们吃萝卜干，那今天就换换口味，还煮了咸鹅蛋。
崽崽们就吃鸡蛋羹。
“泽哥，给大哥送早饭过去。大嫂等会会过来吃的。”
“行。”
皓崽曜崽吃饱后，在小院子里逗着粥粥玩。
沈安康帮忙收拾一下碗筷。
周大嫂在她们收拾好碗筷才过来。
沈安宁：“大嫂，锅里放着。承礼和依依呢？”
“还没起呢！我等会端回去给他们好了。什么时候去果园？”
“没那么快，等会还得洗衣服再过去。”她正在把衣服放桶里。
“我等会也去洗衣服，帮我霸个位置呗。”
“这玩意还霸位置，我怕七大姑八大姨口水都淹了我！你还是赶紧来吧。”
周大嫂也快速的吃过早饭，又拿着篮子端了两碗粥和带点小菜回去。
周明泽也拎着碗筷回来。
“媳妇，我们进山逛逛，一起去不？”
“现在？我打算去洗衣服。”
周母过来接过她拿着的桶，“去吧去吧，等我来洗就行。”