第七期依旧由黎春担任主咖，在这一期中，她讲述的是“那些年我工作中遇到的新鲜事儿”，切入点极为独特，以讲故事的方式娓娓道来。
话题多方面延伸，从领导的无端指责，到不合理的工作要求，再到令人喘不过气的精神压力。
这究竟是严格管理还是职场pUA呢？从“996是福报”的争议，到各种奇葩的职场规则，再搭配上合适的吐槽段子，一番讲述下来，让人感触颇深又忍俊不禁。
其他几位嘉宾讲述的也都是颇有争议的一些话题。
这次秦浩把邢昭放在虞城的前一位，因为他调侃的能力确实比较强，设计的环节中有一个“善意的吐槽。”
就是驻场嘉宾需要给明星嘉宾来一个出场介绍。
就是类似于“你为什么来我们节目，我们分明没有邀请你，你现在站在这里会不会觉得很突兀。”
这种独具一格的介绍方式，可以很自然的把本期邀约嘉宾介绍给大家。
过渡环节结束，终于轮到虞城上台，但他一开口秦浩就不自觉的皱眉，台本依旧是那个台本，但他的语言风格略微有些板正，让场间众人微微有种出戏的感觉。
于是他凑到罗华晨的耳边简单说了两句，后者即刻会意。
“停一下。”罗导喊了一声。“虞老师，按照台本的内容，咱们需要有一种调侃的感觉，虽然是挺严肃的话题，但讲得太板正就会给人一种灌输概念的感觉。”
虞城比了个“oK”的手势，随后向工作人员深深鞠躬并致歉道：“实在不好意思，那我们再来一遍吧。”
他虽然是一名演员，但毕竟是首次参与这种节目，在经历了无数次的NG之后，他终于找对了感觉，彩排也得以顺利录制下去。
下了台，虞城来到秦浩和罗导身边，满怀歉意地说道：“真是不好意思，耽误大家时间了。”
罗导笑了一声，回应道：“这是哪里的话，咱们的节目确实有些特殊，您以往出演的那些作品基本上都是比较严肃的题材，所以一时不适应也是可以理解的。”
秦浩也在一旁附和道：“已经做得很棒了，您要记住刚才那种调侃的语气，咱们的节目不像是电视剧的拍摄，不需要有那种代入的情绪，我刚才注意到您有些许愤慨的表情，希望您能尽量控制一下。
记住三点，就事论事；正常阐述；娓娓道来，千万不要掺杂情绪在里面，节目影响力现在很高，我们不能站队去表达任何看法。”
虞城微微颔首，思索片刻后说道：“秦总的话我明白了，目前的状态，我找的还算是可以，等会正式录制的时候，希望两位领导再多帮忙看一下，有问题我及时修改，请大家多多包涵了。”
“没事的，您放松心态就好。”秦浩安慰了一声。
“各部门准备就位，咱们正式开始录制了。”罗导拿起大喇叭朝众人提醒道。
工作人员纷纷忙碌起来，为正式录制做最后的准备，灯光师调试着灯光的角度和强度，摄影师检查着设备的状态，场务人员则在整理舞台上的道具。
虞城这次状态确实可圈可点，然而秦浩看着却始终觉得欠缺了些火候。无奈之下，只能再次叫停录制。
为了让他尽快找到状态，秦浩直接让黎春现场教学。逐字逐句地为虞城做了个表达方式上的示范，经过一番折腾，虞城终于进入了状态。
接下来的录制过程一帆风顺，没有再出现任何问题。
从开头到末尾，一切都进行得非常顺利。
秦浩长舒一口气，对于这些有着固定戏路风格的职业演员来说，在毫无准备的情况下临时更换风格，着实不是一件容易的事情……