从心定，从身立，黄芽药成现三宝。身中内外寻难见，天心明月常闲照。
神光紫炁鼎内聚，魔王胆寒神仙保。或有为，或无为，总在方便渡生老。
初关过，二关冲，三关十载觉自照。这个玄窍若证得，五眼六通自得到。
好自修，好舍妄，勤参太虚感应妙。古仙传经千千万，无修无证无何了。
咏诵了一遍《玄窍歌》之后，楚云深又把《玄窍歌》中蕴藏得玄关一窍修行之法，细细为他讲解了一番。
吕岩从楚云深处得到传授《玄窍歌》的修炼秘诀后，便准备开始着手修炼。
静室中，吕岩五心向天，端坐冥心，开始收心入定，返观内照，待到定静至极，虚极静笃，于杳冥有无之中，忽然察觉身中某处微微一跳。
“找到了！”吕岩散于杳冥之中的心意，勐地聚拢起来，缠绕在那处跳动的穴窍之上。
在吕岩的心神意识的观照下，这一处穴窍就如同黑暗中的星子，散发出微微的光芒。吕岩的精神意识，宛如丝线般缠绕在这一穴窍之上，观察着这一道与众不同的穴窍：“这便是玄关一窍吗？”
吕岩发现，这一道玄关一窍正在不断移动之中，若非他将心意缠绕其上，牢牢锁定了其本身，恐怕待过上一阵之后便会失去其踪迹。
“楚师有言，玄关有三重，这第一重玄关就处于体内，也是最容易找到的。”吕岩的心念缓缓波动，“这一窍处在经络循行路径之外，真气无法达至此处。要炼这一窍，只能以心意精神来炼开这一窍。”
吕岩催动心念意识，开始进行观想：一轮明月在心中缓缓浮现，随着时间流逝，观想出的明月越来越清晰，渐渐感觉自己也似乎化作了一轮皓月，清冷‘月光’遍洒虚空，将身内照得一片通透。
当然，这‘月光’并非真正的月光，而是吕岩的精神意识所化。
在观想明月的过程中，借助‘月光遍照大地’之意，吕岩的精神意识也做到了内视周身上下。
不过，不管‘月光’如何照耀，其中一缕‘月光’始终照定玄关一窍。
《玄窍歌》中有言：从心定，从身立，黄芽药现成三宝，身中内外难寻见，天心明月常闲照。神光紫炁鼎内聚，魔王胆寒神仙保。
观想所化的明月，常照玄关一窍，待到日久功深，神光渗透玄窍，于‘鼎（玄关）’内凝聚，这一重玄关便可豁然洞开。
自然，这非一日之功所能成就！
需得狠下功夫，时常保持定境不乱，要做到行住坐卧之中，都能保持以‘月光’照耀玄关，如此长则三四月，短则旬日之功，便可洞开玄关。